大人になると「ゲームのやる気が出ない」理由を５つ紹介【対策も】

最近というか、年齢重ねてから「ゲームへのやる気」が減ったように感じる。自分だけでなく周りの人も同じことを思うことが多いらしい。これってなんでかな？

こんにちは、センチネルです。本記事の内容は以下のとおり。

学生時代は毎日何時間もゲームに熱中していたのに、社会人になってからはゲームに触れる時間が減ったり、以前のように楽しめなくなったりした経験はあるでしょう。

主な理由として、仕事や家事、育児など、責任と義務が増えることで、ゲームに使える時間が減ってしまうというのが多いです。

しかし、それ以外にも「興味や関心の変化、体力・精神力の低下、ゲームに対する価値観の変化、自分に合ったゲームが見つからない」など、大人になるとゲームのやる気が出ない理由は様々です。

本記事では、大人になると「ゲームのやる気が出ない」5つの理由と、これからも現役でゲームを楽しんでいくための方法を3つ紹介します。

忙しい毎日だからこそ、自分に合った方法を見つけて無理なくゲームを楽しんでいこう！

大人になると「ゲームのやる気が出ない」理由を５つ紹介【対策も】

管理人が考える「大人になるとゲームのやる気が出ない」主な理由には、以下のようなものがあります。

それぞれの内容を、解説します。

理由1. 時間の余裕がない

社会人になると「仕事・家事・育児」などの責任や義務が増え、自由な時間が減ってしまうことが多いです。

その結果、学生時代のように、放課後や休日に何時間もゲームをすることは難しくなり、帰宅後はゆっくり休んだり、他のことに時間を費やしたいと考えるようになります。

具体的には、以下のような例があります。

ゲームに割ける時間が圧迫されると、時間に追われて「ゲームを楽しめなくなる」んだよね。据え置き型ゲームなんかは起動しなくなる人も多い

反対に、隙間時間でできるスマホゲームは結構やってる人は多いよね。それはやっぱり、隙間時間でできるっていうのが大きいんだと思う

理由2. 興味や関心が変化する

学生時代と比べて、新しい趣味や興味を持つようになるのも、ゲームのやる気が出ない理由の一つです。

社会人になると「仕事・恋愛・結婚・出産」などのイベントがあって、ライフステージが変化。それによってゲームよりも優先したいことが増えることも、ゲームのやる気が出ない一因となっています。

具体的には、以下のような例があります。

まあ、これも結果的には「ゲームに割ける時間がなくなった」というのと同じ。ゲームの時間が、他のものに移り変わったというだけだしね

このパターンの場合はそもそも「ゲームしたいけどやる気がしない」という思考にはならないのかも。多分、すでにゲームへの興味は薄いはず

理由3. 体力・精神力の低下

年齢とともに、体力や精神力が低下し、長時間ゲームをするのが辛いと感じるようになるのも「ゲームのやる気が出ない」理由の一つ。

学生時代は徹夜でゲームをしていても平気だったのに、社会人になると集中力が続かなくなり、以前のようにゲームを楽しむことができないことがあります。

具体的には、以下のような例があります。

管理人は筋トレをしているからか、今も長時間ゲームやっていても疲労が溜まらない。というか、筋トレのおかげで学生時代よりも肩凝りしなくなってる

筋トレといってもそんなに派手なものではなく、細マッチョになれるくらいのものをこなしていれば、「長時間のゲーム」如きでは疲れなくなる

ちなみに、下記の記事を見てもらえればわかりますが、細マッチョくらいなら「ホームジム」などは要りません。

理由4. ゲームに対する価値観の変化

学生時代は、ゲームを娯楽として純粋に楽しんでいたのに、社会人になると、時間つぶしと捉えるようになり、他のことに時間を費やすべきと考えるようになるのも「ゲームのやる気が出ない」理由の一つです。

具体的には、以下のような例があります。

理由5. 自分に合ったゲームが見つからない

昔遊んでいたような、心惹かれるゲームが最近発売されていないと感じるのも、ゲームのやる気が出ない理由の一つです。

※あくまで、世間一般の声です。

近年は、スマホゲームやPCゲーム（Steamなども）が主流となり、PSやSwitchやXboxといったコンシューマーゲームの「自分に合うゲーム」が見つけにくいと感じている人も多いようです。

具体的には、以下のような例があります。

「ゲームが楽しめない」となっていても、自分に合ったゲームは寝食を忘れる勢いでやり込めるとは思うよ

最近はゲーム実況にて「好みのゲーム」を見つけられる。どのゲーム実況を探せばいいかわからない場合は、とりあえず「弟者」を見れば良いよ

大人になってもゲームを楽しむための方法を3つ紹介

個人的にですが、以下の3つの方法を実践していれば「ゲームのやる気が起きない」といったことは起きにくいと考えています。

それぞれの内容を解説します。

方法1：自分に合ったゲームを見つける

大人になってもゲームを楽しむためには、自分に合ったゲームを見つけることが重要です。

• 昔遊んでいたゲームをもう一度プレイしてみる。

懐かしい思い出が蘇り、新たな発見や感動があるかもしれません。また、改めて楽しむことで、新しい視点からゲームを楽しむことができます。

昔のソフトをたまに引っ張り出すと、夢中になってやめられなくなるやつだね

• 友人と一緒にゲームをする。

友人と一緒にプレイすることで、コミュニケーションを楽しみながらゲームを進めることができます。協力プレイや対戦プレイなど、さまざまな遊び方があります。

正直言って、どんなクソゲーでも友人と一緒にプレイすれば楽しくなる。いやむしろ、クソゲーであればあるほど楽しくなると思うよ

• ゲームレビューや口コミを参考に、新しいゲームを試してみる。

ネット上でのレビューや口コミを参考にして、自分に合った新しいゲームを見つけることができます。他のプレイヤーの評価や意見を参考にすることで、失敗せずに楽しめる可能性が高まります。

先ほど紹介した「ゲーム実況者」の動画を見るのもおすすめだよ

• 自分の興味や関心に合ったジャンルのゲームを探してみる。

興味や関心を持っているジャンルのゲームを探してみることで、より深く没頭できるでしょう。例えば、ストーリー重視のRPGや、アクションやFPSやレースなど、自分が好きなジャンルを探してみましょう。

これらの方法を通じて自分に合ったゲームを見つけることで、大人もゲームを楽しむことができるでしょう。

方法2：無理なくゲームを楽しむ

大人になってもゲームを楽しむためには、無理なくゲームを楽しむことが大切です。

• 短時間で遊べるゲームを選ぶ。

大作のRPGやストーリー重視のゲームは時間がかかることがありますが、短時間で遊べるパズルゲームなどのサクッと手軽に楽しめるゲームを選ぶものいいでしょう。

何も、テレビやモニターの前で「大人気の大作ゲーム」をプレイすることだけがゲームじゃないしね。極端な話、将棋や囲碁だってゲームさ

• ゲーム以外の趣味を見つける。

一見矛盾しているように聞こえますが、ゲームだけでなく、他の趣味や興味を見つけることも重要です。読書やスポーツ、料理など、バランスの取れた趣味を持つことで、生活の充実度が高まります。

• オンオフの切り替えを意識する。

ゲームと仕事や家事などの日常生活とのバランスを意識しましょう。ゲームの時間とプレイ以外の時間をきちんと区別し、オンオフの切り替えを意識することで、ストレスを軽減することができます。

• 睡眠時間を確保する。

ゲームに没頭しすぎて睡眠時間を削ると、健康に悪影響を及ぼす可能性があります。十分な睡眠を確保し、健康的な生活リズムを保つことが大切です。

睡眠こそ最強の解決策である

口コミを見る

Amazon

楽天市場

Yahooショッピング

ポチップ

ヒツジのいらない枕 テンセル枕カバー付 まくら 低反発 高反発 丸洗いOK 安眠枕 寝返り 至極

ヒツジのいらない枕

口コミを見る

Amazon

楽天市場

Yahooショッピング

ポチップ

これらの方法を実践することで、健康的でバランスの取れたゲームライフを送ることができます。

方法3：ゲーム実況などで収益化を図ってみる

ゲーム実況は、単にゲームを配信するだけでなく、新たな目標を見つけたり、ゲームに対する理解を深めたり、視聴者と交流したりするきっかけになります。

また、収益化することで、新しいゲームに挑戦したり、ゲーム環境を充実させたりすることもできますよ。

※一部の実況者は、ゲーム実況だけで相当な収益を得ているとか。。。羨ましい話です。

ゲーム実況を始めるためには、主に以下のような機材の準備が必要です。

これらの準備を整えることで、より効果的なゲーム実況を行い、収益化を図ることができます。

• 独自の視点やコメントで視聴者を魅了する。

ただゲームをプレイするだけでなく、独自の視点やコメントで視聴者を飽きさせないことが重要です。自分ならではの視点やユニークなコメントで、視聴者を引き付けることができます。

• 定期的に動画を投稿する。

視聴者を飽きさせないためには、定期的に動画を投稿することが重要です。規則正しい投稿スケジュールを設定し、視聴者に安定したコンテンツ提供を行うことで、ファンの獲得や維持につながります。

• 他の配信者とのコラボ企画を行う。

他の配信者とコラボ企画を行うことで、視聴者層を広げることができます。異なる配信者との交流や共演を通じて、新たな視聴者を獲得し、ファンの固定化に貢献します。

• 視聴者ターゲットを意識した企画を練る。

どのようなゲームを配信するのか、どのようなターゲット層に視聴してもらいたいのかを明確にしましょう。視聴者の興味やニーズに合ったコンテンツを提供することで、視聴者の獲得やファンの固定化に繋がります。

• 動画編集ソフトを使って、動画のクオリティを向上させる。

動画編集ソフトを使って、ゲーム実況動画を編集することができます。編集によって動画のクオリティを向上させ、視聴者により良いエンターテイメントを提供できます。

これらのコツを活用することで、ゲーム実況で収益化を図ることができます。

人気実況者は、ほぼ全員これが出来ている。というか、これらが当たり前に出来ているからこそ、人気実況者になれたのだろうけど

当然ながら、並の努力では人気実況者になって収益を得るなんて出来ない。ただ、努力次第では「夢の世界」が広がっていることも、また事実だよ

ちなみに、人気になるためには「実況」が絶対必要というわけではありません。

上記の動画は私の友人のものですが、本作品を始めたのは最近だというのに、プレイの上手さによって固定ファンが付きつつあります。

※まあ、彼はバイオシリーズの腕前は「世界ランカー」なので、そもそもゲームは得意なのですが。

大人になると「ゲームのやる気が出ない」理由を５つ紹介【対策も】：まとめ

最後に、本記事の内容をまとめます。

大人になってもゲームを楽しむ方法はたくさんあります。自分に合った方法を見つけて、無理なくゲームを楽しみましょう。

中でもゲーム実況は、単にゲームを配信するだけでなく、新たな目標を見つけたり、ゲームに対する理解を深めたり、視聴者と交流したりするきっかけにもなります。

ぜひ、本記事の内容を参考にゲームライフをさらに充実させてみてください。

ではでは〜！