senntineru

PS4でゲームをしていて、シェア機能の「ビデオクリップ」でいいシーンを録画する時があるけど、あれって録画時間を変更できるのかな？できたら助かるんだが・・・←こういった疑問に答えます

長時間ゲームやってると「肩こり」が起きる。姿勢が悪くなって血流が悪くなってるのかな？今すぐにできる、ゲーム中の肩こりを解消できる方法、何かあるかな？←こういった疑問に答えていきます

自宅で大きな負荷をかけて体を鍛えたくて「可変式ダンベル」を買おうと思ってるんだけど、何かデメリットとかはあるかな？みんないいことは書いてくれるけど・・・←こういった疑問に答えます。

自宅で全身をバランスよく鍛えたいんだけど、トレーニング器具を買うと邪魔になる。自宅でトレーニング器具なし、つまり自重で全身鍛えることはできるのかな？←こう言った疑問に答えていきます

広背筋を自宅で鍛える場合「懸垂」などのトレーニングになりがち。そうなると懸垂スタンドが必要だけど、あれ邪魔になるんだよね。懸垂や懸垂スタンド抜きで、自宅で背中を鍛える方法ないかな？

全身の脂肪燃焼も兼ねて、自宅でスクワットをやっているんだけど、最近負荷が足りなくなってきた。自宅でスクワットの負荷を上げられる方法って、どんなものがある？←こういった疑問に答えます

「フロントレバー」っていう超人トレーニングを公園の鉄棒でやってるけど、正直いって家でもやりたい。家で安全にフロントレバーができるトレーニング器具ないかな？←こういった疑問に答えます

筋トレで負荷を上げたいから「ダンベル」を導入したいけど、ダンベルはたくさん揃えようとすると邪魔だし、、、ダンベルの代わりになるトレーニング器具ってない？←こういった疑問に答えます。